Групповая экстрасистолия

Здравствуйте, мне очень страшно. У меня ПМК, ПВС, экстрасистолия, и ВСД. Вчера начались групповые экстрасистолы, тогда как раньше, и довольно редко, бывали только одиночные и иногда парные. Обычно они возникали после еды, это кстати было очень давно, наверное более 5 лет назад, и в положении лёжа. Также иногда при физических нагрузках. В положении лёжа возникали не так давно, но тем не менее считаю их редкими. Последний раз возникли где-то полторы недели назад перед сном. Поднялась с постели - прошли. Чуть более недели назад был сильный стресс. Плюс сейчас у нас нестабильна погода и у меня менструация. И вот вчера в 11 дня началось трепетание сердца. Сначала с одиночных экстрасистол и редких, затем начались парные и наконец, залпом и не прекращались около 30 секунд-1 минуты. Это было впервые. Выпила валерианы и пустырника и они прошли. Но, как потом прочла, эти седативные начинают действовать только спустя 2-3 часа, так что, выходит, прошли сами. Затем спустя час снова повторились, но уже не групповые и снова прошли часа через 2. Сегодня были с утра одиночные, затем прошли. А через 3 часа снова начались единичные, парные и наступил самый страшный момент, групповые в течении минуты. Затем перерыв и снова. Сердце просто трепыхалось не переставая, я вся похолодела и вызвала скорую. К приезду скорой экг уже ничего не показало, потому что они прошли. Сердце с утра побаливает. После приступа у меня началась тахикардия. Доктора дали таблетку под язык и уехали. Рекомендовали задерживать дыхание при их наступлении. Сейчас они так и не прошли, проскальзывают и одиночные и парные и небольшие групповые. Но это уже точно более 200. Я не знаю степень пролапса, так как кардиолога у нас нет. Я была у него году в 2006. Я даже не знаю, есть ли у наших докторов холтер? Не знаю, желудочковые или наджелудочковые у меня экстрасистолы, и это пугает. Завтра собираюсь к терапевту. Подскажите, стоит ли переживать, групповые - это очень опасно? А если ещё и желудочковые? Спасибо заранее.