Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Ghfdbkmyjt gbnfybt yt lftn htpekmnfnjd

Спрашивает: Елена
Пол: Женский
Возраст: 39
Хронические заболевания: Нет
Добрый день. Мне 39 лет, рост 164, вес 67 кг. Вот уже 1,5 года на правильном питании под чутким руководством диетолога (посещения раз в две недели). С марта по декабрь прошлого года все было идеально: сила воли только позавидовать, потеря веса с 83 до 63, разгон метаболизма с 72 лет до 24, тренировки 2 раза в неделю, не пью, не курю, сама себе удивлялась. В июне резко начали выпадать волосы, все списалось на прежнюю неправильную жизнь. И вот он Новый год, первая потеря результатов, плюс 2 кг. Но праздники имеют свойство заканчиваться. И вот уже февраль, а потерянные результаты не возвращаются. Тут пасха, и опять плюс 3. Вот уже сентябрь, по факту 67 вместо 63, метаболический возраст на месте 24, опять выпадают волосы, и кажется, начинается пародонтоз. Между новым годом и пасхой, только пп, после пасхи, только пп (веду дневник питания, жаль не могу вам сбросить). Три раза в день грейпфрут. Максимум нарушений - это черный бездрожжевой хлеб, за все лето 3 шт мороженого, семечки. Что не так? Диетолог все списывает на эти нарушения. Неужели это действительно так? Я не в восторге от пп, что ни говорите, но это безвкусно и постно, куриная грудка как бумага, капуста как силос. И я не поверю тем, кто восхищается им. Зачем разгонять метаболизм, если он не работает? Спасибо, за ответ. Все учту, надо будет взять себя в кулак, опять возьму
Категория: Диетолог
Добавлен: 2 сентября 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Растёт вес после отмены противозачаточных Все началось в 19 лет, вес вырос за полгода...
Головная боль, сильно выпадают волосы, сонливость, начали крошиться зубы, агрессия У меня постоянно болит голова, болит часто, но терпимо. Сильное выпадение волос, я пила всякие витамины, меняла шампуни, но не чего не помогает. Постоянно хочется спать, не когда не высыпаюсь, сухость во рту. Тут у меня и еще начались крошиться зубы. Я не знаю, что это, но в больницу идти не осмеливаюсь. Но очень часто у меня болит голова. Могите советом стоит ли обращаться к врачу? Спасибо.
Выпадают волосы, депрессия Мне 36 лет, рост 157см, вес 49кг. 4 года назад выявили...
Выпадение волос, бессонница, раздражительность, потеря аппетита, снижение веса, сухость кожи Вот уже как год я страдаю с недугом организма. Всё началось с того, что у меня был стресс. В связи с этим у меня постепенно начал угасать организм. Начались проблемы с ЖКТ . (тошнота, рвота, боли) Прошла обследование ФГДС, ФКС где врачи выдвинули вердикт, что результаты вполне хорошие и ничего страшного и серьезного так такового нет. Назначили мне ферменты и отправили домой. Постепенно состояние моё начало ухудшаться. Я начала замечать, что у меня начали выпадать волосы, ухудшилось зрение, эта ужасная бессонница, раздражительность, усталость, начала терять вес. Я сама по себе девушка худенькая в нашем роду нет тучных людей и не страдала тем, что бы снизить вес а наоборот пыталась всеми силами набрать. Таким образом потеряв свой вес меня это ещё больше погрузило в печаль. Со временем и вовсе впала в депрессию, мне стало ничего не интересно. Работаю операционной экстренной сестрой, в ночную смену. Может меня и работа привела к такому состоянию в прибавок т. к работа очень сложная порой оперируем до утра. Я буду очень признательна и благодарна вам если вы мне что либо посоветуете и может поможете выйти из данного состояния.
Уровень АТ-ТГ и АТ-ТПО Я сдавала анализ крови на гормоны щитовидной железы. Расширенный...
Бегаю а результат плюс 4 кг Мой рост 158 см вес на данный момент 68-69 Неделю назад...
Проблемы с весом Мне 15 лет. Раньше при росте 163см весила 54кг. Я в течении года...
Набор веса Меня зовут Екатерина, мне 29 лет мой рост 165м вес сейчас 85кг. Примерно...
Выпадают волосы Пару месяцев назад стали сильно выпадать волосы, кровоточат и отходят...
Выпадение волос! У меня жутко выпадают волосы. Мне 23 года. Сдала анализы на гормоны...
Сильное выпадение волос Меня беспокоит обильное выпадение волос, усталость, нервозность,...
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...
Выпадение волос после родов После родов, 2 года назад, начали выпадать волосы, выпадают...
Выпадают волосы анализ на гормоны У меня жутко выпадают волосы. Мне 23 года. Сдала...
Выпадают волосы Мне 35 лет, ужасно выпадают волосы и сильно секутся. Была на консультации...
Крошатся зубы и выпадают волосы У меня была операция 25 марта 2015 году субтотальная...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Елена. Возможно, Ваша диета была достаточно скудна для организма в плане поступления необходимых витаминов и микроэлементов, поэтому появились проблемы с волосами и парадонтоз. Необходимо было пропить курс витаминно-минерального комплекса. Если проблема, на данный момент, актуальна, пишите, с удовольствием отвечу.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос