Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Ghfdbkmyjt gbnfybt yt lftn htpekmnfnjd

Спрашивает: Елена
Пол: Женский
Возраст: 39
Хронические заболевания: Нет
Добрый день. Мне 39 лет, рост 164, вес 67 кг. Вот уже 1,5 года на правильном питании под чутким руководством диетолога (посещения раз в две недели). С марта по декабрь прошлого года все было идеально: сила воли только позавидовать, потеря веса с 83 до 63, разгон метаболизма с 72 лет до 24, тренировки 2 раза в неделю, не пью, не курю, сама себе удивлялась. В июне резко начали выпадать волосы, все списалось на прежнюю неправильную жизнь. И вот он Новый год, первая потеря результатов, плюс 2 кг. Но праздники имеют свойство заканчиваться. И вот уже февраль, а потерянные результаты не возвращаются. Тут пасха, и опять плюс 3. Вот уже сентябрь, по факту 67 вместо 63, метаболический возраст на месте 24, опять выпадают волосы, и кажется, начинается пародонтоз. Между новым годом и пасхой, только пп, после пасхи, только пп (веду дневник питания, жаль не могу вам сбросить). Три раза в день грейпфрут. Максимум нарушений - это черный бездрожжевой хлеб, за все лето 3 шт мороженого, семечки. Что не так? Диетолог все списывает на эти нарушения. Неужели это действительно так? Я не в восторге от пп, что ни говорите, но это безвкусно и постно, куриная грудка как бумага, капуста как силос. И я не поверю тем, кто восхищается им. Зачем разгонять метаболизм, если он не работает? Спасибо, за ответ. Все учту, надо будет взять себя в кулак, опять возьму
Категория: Диетолог
Добавлен: 2 сентября 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Выпадают волосы, депрессия Мне 36 лет, рост 157см, вес 49кг. 4 года назад выявили...
Выпадение волос, бессонница, раздражительность, потеря аппетита, снижение веса, сухость кожи Вот уже как год я страдаю с недугом организма. Всё началось с того, что у меня был стресс. В связи с этим у меня постепенно начал угасать организм. Начались проблемы с ЖКТ . (тошнота, рвота, боли) Прошла обследование ФГДС, ФКС где врачи выдвинули вердикт, что результаты вполне хорошие и ничего страшного и серьезного так такового нет. Назначили мне ферменты и отправили домой. Постепенно состояние моё начало ухудшаться. Я начала замечать, что у меня начали выпадать волосы, ухудшилось зрение, эта ужасная бессонница, раздражительность, усталость, начала терять вес. Я сама по себе девушка худенькая в нашем роду нет тучных людей и не страдала тем, что бы снизить вес а наоборот пыталась всеми силами набрать. Таким образом потеряв свой вес меня это ещё больше погрузило в печаль. Со временем и вовсе впала в депрессию, мне стало ничего не интересно. Работаю операционной экстренной сестрой, в ночную смену. Может меня и работа привела к такому состоянию в прибавок т. к работа очень сложная порой оперируем до утра. Я буду очень признательна и благодарна вам если вы мне что либо посоветуете и может поможете выйти из данного состояния.
Уровень АТ-ТГ и АТ-ТПО Я сдавала анализ крови на гормоны щитовидной железы. Расширенный...
Бегаю а результат плюс 4 кг Мой рост 158 см вес на данный момент 68-69 Неделю назад...
Проблемы с весом Мне 15 лет. Раньше при росте 163см весила 54кг. Я в течении года...
Набор веса Меня зовут Екатерина, мне 29 лет мой рост 165м вес сейчас 85кг. Примерно...
Выпадают волосы Пару месяцев назад стали сильно выпадать волосы, кровоточат и отходят...
Выпадение волос! У меня жутко выпадают волосы. Мне 23 года. Сдала анализы на гормоны...
Стали выпадать волосы после похудения Я начала худеть и у меня стали выподать волосы....
Джес плюс и компливит сияние одновременно Лезут волосы. Можно ли совмещать данные...
Сильное выпадение волос Меня беспокоит обильное выпадение волос, усталость, нервозность,...
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...
Выпадение волос после родов После родов, 2 года назад, начали выпадать волосы, выпадают...
Выпадают волосы анализ на гормоны У меня жутко выпадают волосы. Мне 23 года. Сдала...
Выпадают волосы Мне 35 лет, ужасно выпадают волосы и сильно секутся. Была на консультации...
Сильно выпадают волосы, расшифровка гормонов У меня очень сильно выпадают волосы,...
Крошатся зубы и выпадают волосы У меня была операция 25 марта 2015 году субтотальная...

Ответов пока нет, но скоро появятся

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос