0

Ем много и худею

Спрашивает: Андрей
Пол: Мужской
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я ем 3 4 раза в день в полдень ем шоколадки и соки пью. Ем мясо яйца все что есть я в еде не выбираю особо. Но причина в том что я худею и не могу набрать ни грамма. Я сдавал анализ крови общий нормально. Мочи нормально. Ттг общий нормально. УЗИ щитовидки нормально. С чем это связано!? Я не понимаю уже
Категория: Диетолог
Добавлен: 23 декабря 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Очень худой при росте 1.85 см вес 60кг Мой рост 1.85см вес 60кг бывает 62 кг не могу...
Не набирается вес Лет пять уже, если не больше вешу 42 килограмма при росте 160-161....
От чего растут мышцы? Я хочу набрать мышечнную массу, ел с 18 лет много анаболических...
Удержание веса, похудение У меня такая проблема, я как-то начал худеть самостоятельно,...
Ускоренный метаболизм С детства у меня худощавое телосложение, подскажите возможно...
Хочу потолстеть Доброго времени суток. У меня такая проблема - рост 188см, вес 78кг....
Похудение с маленького веса Не могу похудеть, рост 160, вес 52, всегда весила 46 это...
Худею ничего не делая Меня зовут Виктория, мне 20 лет. Чуть больше года назад я родила,...
Грудь увеличить Как можно увеличить грудь в домашних условиях? Хотя бы на 3 см? Естественным...
Набор веса, мяса Подскажите пожалуйста как набрать вес? Только не говорите пожалуйста...
Режим питания для набора мышечной массы Хочу вас попросить составить составить для...
Похудение на 5 кг Помогите сбросить вес. При росте 160 весила 48, мой комфортный вес...
Не могу скинуть вес Я вешу сейчас 55-59 при росте 168. Я считаю это очень много, бегаю...
Гастрит с повышенной кислотностью Мне 25 лет я занимаюсь бодибилдингом рост 178 вес...
Набор массы при низкобелковой диете Мне 25. Три года назад был здоров, много занимался...
Как нарастить мышцы Я хочу набрать мышечнную массу, ел с 18 лет много анаболических...
Можно ли есть все подряд и быть худой? У меня такая проблема что вес стал увеличиваться....

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Фесин Леонид Александрович
диетолог 2016-12-23 14:43
Здравствуйте, Андрей.
Такие случаи как Ваш - нередки. Факторов влияния всегда много. Это и наследственность, и уровень (скорость) обмена веществ, возможные заболевания ЖКТ (снижают всасываемость питательных веществ), уровень физической активности, уровень стресса. И т. д. Попробуйте увеличить калорийность примерно на 20%. Но самым правильным подходом будет увеличение мышечной массы. Мышечная масса (набранная без применения химических субстанций) является фактором общего оздоровления организма. Но! Не начинайте употреблять слишком много белковых продуктов (как советуют чаще всего некоторые "тренера" и "знающие люди"), потому что рост мышечной массы в большей степени зависит от своевременного питания, чем от большого количества аминокислот, гейнеров и/ или протеинов. Как персональный тренер с большим стажем могу подсказать правильный подход в решении проблемы. Если гарантированно отсутствуют какие-то не диагностированные заболевания, послужившие причиной данной ситуации.
0
Андрей 2016-12-24 08:59
А из-за глистов могут худеть? И какие симптомы?
0
Фесин Леонид Александрович
диетолог 2016-12-24 09:53
Да, паразиты могут быть причиной похудения. Для этого необходимо обратиться к паразитологу (инфекционисту), он назначит анализы. Тогда можно будет точно сказать, есть ли этот фактор или нет.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос