Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Доктор, помогите!

Спрашивает: Майская
Пол: Женский
Возраст: 15
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, доктор. У меня странная проблема, я боюсь людей. Если я прохожу мимо толпы людей у меня странное чувство паники. Холодеют руки, становится сложно дышать и хочется провалиться сквозь землю. Друзей у меня нет, не умею общаться с людьми, не могу выдавить из себя ни слова. Дошло до того, что я неделями сижу дома и выхожу только в случае серьёзной надобности.
В школе мне приходится ещё сложнее. Я постоянно сижу в уединённых местах - туалетах и т. д. и возвращаюсь в класс только на урок.
У меня бывают приступы неконтролируемой ярости и агрессии. Запросто могу накинуться на человека/животное и как минимум наорать. Мне страшно за окружающих людей.
Я живу в небольшом посёлке /3000человек/, психологов тут нет, поэтому не вижу другого выхода, кроме как обратиться к вам.
Что мне делать?
Категория: Психолог
Добавлен: 28 августа 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Что это вообще такое? У меня был щенок, и нам пришлось его отдать. Мне было безумно...
Приступы паники, бессонница, неуравновешенность Уже очень долгое время я не могу....
Страх быть бесплодной Доктор! Не могу забеременеть пол года! Гинекологи в ряд успокаивают...
Схожу ли я сума или нет? В последнее время я часто срываюсь, раздражаюсь, придираюсь...
Смерть, депрессия, болезнь, страх, агония, агрессия, озлобленность, ненависть, слезы У меня настал переходный возраст, что делать если чувствуешь, что болеешь чем-то серьезным и скоро умрешь, анализы делать страшно, я невинен и не сплю ни с кем. Но, мои подруги часто вскрывали себе вены, где я мыл пол от кровищи, от литров и прикасался, но не знаю болеют ли они. Чувствую себя разбито, думаю, что скоро настанет конец, плачу и развиваю фобию Хиккикомори Именно, ненавижу людей и сторонюсь их. Мне страшно, правда. Меня атакует страх, депрессия, слабость, апатия, фобия, боязнь смерти, все очень сложно.
Мыли о смерти У меня в жизни все в порядке. Семья, ребёнок, достаток. Нахватает внимания...
Как побороть страхи? С детства я очень забитый и почти полностью закомплексованный...
Лечение неуверенности в себе В первую очередь хочу сказать спасибо сервису(администрацию)...
Страхи, депрессия, самокритика, тревога Меня беспокоит страх, его очень много и неуверенность...
Страх потерять близких мне людей Лет назад внезапно умерла мама в 43 года. Великая...
Плохое предчувствие матери Хочу купить себе машину, до этого за рулем не ездил, только...
Странное поведение ребенка Моему сыну 7 лет. С рождения у него задержка речевого развития,...
Мне 24 у меня нету друзей нету отношений нету работы Мне 24 года у меня большие психологические...
Решение проблем в стране Уважаемый врач! Моя жизнь с 2011 года полна страданий из-за...
Навязчивые образы страшных событий Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим...
Странные, тупиковые состояния сознания Уважаемый доктор. Последнее время испытываю...
Страх после преждевременных родов Я очень эмоциональный человек, мнительный, за всё...
Странный человек 2 года назад я познакомилась с молодым человеком, Мне он сразу очень...
Обсуждают за спиной Помогите мне разобраться в следующей ситуации, может и банальной,...
Судорожные приступы с тахикардией и паникой Ночью случился страшный приступ: началось...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Акименко Юрий Федорович
психолог 2015-09-03 20:54
Хотите быть спокойной - учитесь управлять эмоциями. Не нужно бороться с ними, но вы должны управлять и НАПРАВЛЯТЬ свои реакции в нужное русло. Используйте каждое общение, что бы проделать это. А паника - обычное дело для многих людей. Но никто еще не умирал из-за нее. Страх паники - вот что страшнее ее самой. Поэтому воспринимайте ее спокойно. Это состояние не длится более 10-15 минут. Просто переждите и старайтесь жить обычной жизнью.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑