Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.4% вопросов0
2
Как составить индивидуальную диету 2018-03-11 21:32
Здравствуйте, мне 49 лет, последнее время вес постоянно увеличивается.2.5 года назад вес упал на 10 кг и затем еще на 5 кг, продержался 2 года и опять пошел ввех, по какой причине я не понимаю. Рост 160 вес 107. Подскажите пожалуйста что делать.
0
1
Не уходит вес при жесткой диете 2018-03-12 15:20
Здравствуйте, уважаемый доктор. У меня такая проблема: около месяца я на жесткой диете, необходимо скинуть около 15 кг. На данный момент вес 80 кг при росте 164 см. Из рациона убрала все сладкое, мучное, позволяю себе только кусочек хлеба с супом в обед И вообще сейчас соблюдаю пост, поэтому рацион очень...
0
11
Никак не могу похудеть 2018-03-12 22:13
Здравствуйте, доктор я никак не могу самостоятельно похудеть. Режим питания нарушен. Сейчас при росте 159 я стала весить 95кг. В основном растет живот. Часто ем на ночь т к днями на работ либо голодная дибо ем только в обед. Знаю что все это плохо. Хожу в бассейн через день. Но все равно вес мой не сдвигается...
0
3
Нехватка веса 2018-03-13 22:51
Здравствуйте, у меня нехватка с весом! Мой рост 170 а мой вес 55кг! Когда поем плотно то вес достигает 58кг! Скажите что мне делать? Глистов травил! У меня 10ть лет назад я жил на море и у меня был вес 70 кг! Какова может быть причина?
0
3
Диета, Бад, перерыв 2018-03-14 06:39
Здравствуйте, Здравствуйте, сколько себя помню, борюсь с лишним весом. Сейчас поддерживаюь правильного питания, и подсчета калорий. В день 1200-1300ккал, т. к. малоподвижный образ жизни. Так же принимаю БАД Турбослим Альфа-липоевая кислота и L-карнитин. В составе выше перечисленное и витамины В1, В2,...
0
3
Набор веса, прием контрацептивов и витаминов 2018-03-18 22:55
Здравствуйте, я 3 месяца принимала регулон, вот последний месяц принимаю модэлль-пьюр. Врач выписала еще витамины Витрум. Принимала вместе с модэлль пьюр через день(это витамины, врач так назначила). И я начала замечать набор веса. Может ли противозачаточные и витамины быть причиной этому?
0
1
Съела 6000 ккал 2018-03-21 07:59
Здравствуйте, я обычно ем 1700 ккал/день, а вчера съела около 6000 ккал. Это были сосиски, хлеб, сыр, баунти 180 грамм, птичье молоко 130 грамм. Все калории усвоятся? Я поправлюсь?
Понимаю, что мне показано разгрузочные дни, но я не выдержу ходить голодной. И так полуголодная ходила до этого дня.
0
6
Сорбенты для калорий 2018-03-22 07:55
Здравствуйте, а есть ли такое, чтоб использовать сорбенты для "сорбирования" калорий? Чтоб часть употребленных калорий попросту не усвоилась?
Если есть, то какие препараты рекомендуете и каким образом принимать?
П. с.: это было б для меня как спасательная соломинка, ибо всю жизнь голодной не будешь...
0
1
Большой пивной живот 2018-03-23 11:51
Здравствуйте. В жизни все начинается с малого. Одна перемена может перевернуть всю жизнь. Но, когда ты не прикладываешь никаких усилий для того, чтобы что-то получилось, ты постепенно превращаешься в лузера.
Год назад я еще был средним бизнесменом, начальником своей же фирмы. У меня – машина, дом,...
0
1
Продукты питанич 2018-03-23 17:52
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие продукты способствуют похудению. Меня интересуют крупа, какие можно есть? Можно ли сахар заменить на глюкозу? Я пью с медом чай. Сколько приемов пищи жолжно быть в день? Фрукты и овощи можно есть в неограниченном количестве? Можно ли пить какие нибудь таблетки...