Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.4% вопросов0
1
Вес стоит на месте 2017-01-12 18:57
Здравствуйте, мой рост 158 см, вес 92 кг настроилась и решила сбросить хотя бы 10 кг. Вот мой дневной рацион: утром 1 яйцо, через 3часа 100гр йогурта 1,2%, в обед 2 ложки супа и банан или яблоко, через 3 часа йогурт, и до 18 часов после работы тоже 1 яйцо и 200 гр. Кефира. Это у меня была 1-я неделя,...
0
6
Как стать бодрым и энергичным 2017-01-12 22:17
Здравствуйте, Меня зовут Андрей мне 30л, не курю вообще не пью вообще даже пиво. Хотел бы у вас узнать какой рацион продуктов использовать что бы быть бодрым и энергичным. Дело в том что когда просыпаюсь утром и начинаю что то читать у меня возникает сонливость вялость, а бывают дни когда я бодрый и...
0
3
Тяжело похудеть зависимость к еде 2017-01-13 21:33
Здравствуйте, мой рост 171 вес 71, крайне не нравиться как сейчас выгляжу. Раньше всегда была худой, идеальна я фигура, но в один прекрасный момент меня разнесло и даже сама не заметила. Сейчас стараюсь держать вес хотя бы. Но очень хочется похудеть. Не получается, так как люблю вкусно покушать, вкусные...
0
3
Проконсультируйте пожалуйста по по поводу правильного пиьания 2017-01-14 23:06
Здравствуйте, У меня такая проблема. 4 года назад при росте 175 я весила 100кг. Мне эндокринолог назначил пить сиофор и сидеть на низкоуглеводной диете. В итоге я за 7-8 месяцев скинула до 75кг. И вот как полгода я опять поправляюсь хотя я придерживаюсь диеты. В итоге я опять поправилась на 11кг. На...
0
4
Очищение кишечника с помощью льна и кефира 2017-01-16 12:53
Добрый день! Мне 56 лет, вес 96 кг. Хотела бы попробовать очистить кишечник и снизить вес с помощью смеси из 1 ст. Л. семян льна и 1 стакана кефира употребляя её на ночь. Как долго можно употреблять эту смесь? Хронический заболеваний нет, на учете у специалистов не стою
0
3
Поправилась от приема окр 2017-01-16 22:03
Здравствуйте. История такова: похудела, в следствие чего довела себя до амэнорэи, врач назначил принимать Новинет, год принимала таблетки, набрала сверх 20 кг, теперь не могу вернутся к своему нормальному весу который был еще до похудания(обычный вес был 50-53, сбросила 10 кг, был 40, сейчас после приема...
0
4
Как похудеть после гормональных препаратов 2017-01-16 22:33
Здравствуйте, мне 23 года и при росте 167 см вес составляет 84 кг; обхват груди 109, обхват талии 92, обхват бёдер 109. В 14 лет вес примерно 60 кг, месяц принимала гормональный препарат после него появились 10 кг; бросила сейчас курить ещё плюс 10 кг. Щитовидка в порядке. На УЗИ гинеколог отправила...
0
1
Обращалась по проблеме набора лишнего веса из-за приема Новинета 2017-01-17 12:20
Здравствуйте,
Спасибо за вашу роботу!
Отвечаю на поставленные вопросы:
1. Могу сказать, что в последнее время раздражает общение, иногда хочется побыть одной, чтобы ко мне никто даже не говорил.
2. Кофе не пью, чай зеленый пью, вредных привычек не имею. Имею проблему: пью очень мало, могу выпить...
0
1
Диета для похудения 2017-01-17 14:52
Здравствуйте, имею лишний вес при 170 вес 85 кг. Пыталась худеть на диетах ничего не получается. Похудела на 5 кг. Диета с 3-дневнвм голодом. Но каждый раз вес возвращается. При этом когда голодаю повышается артериальное давление. Пробовала не есть после шести, вес стоит на месте. Занимаюсь йогой 2 раза...
0
1
В свои 26 лет вес 43! не могу набрать 2017-01-18 07:43
Здравствуйте, моя проблема началась 1,5года назад. Я начала резко худеть с 56кг стала 44кг. Обращалась к врачам, одно мне сказали, что понижен гемоглобин и мало лейкоцитов. ВСЁ! и отправили домой сказав что надо больше кушать. Аппетит стал плохой ем мало, посоветовали пить детскую молочную смесь. Но...