Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Диета, убрать живот

Спрашивает: Эльвира, г.Октябрьский
Пол: Женский
Возраст: 30
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я вам уже писал плчет диеты. Такой вопрос при кормлению грудью можно ли держать такую диету. Варите лимоны вечером и пейте жидкость, когда проснетесь…Вы будете потрясены результатами!

Чрезвычайно важно как Вы начинаете свой день. Пить теплую лимонную воду по утрам в последнее время популярный шаблон.

Но, это еще не «выжимаете» все свойства лимона, которые можно использовать. Употребляя теплую лимонную воду, Вы не позволяете использовать все супер питательные вещества мякоти и кожуры. Проваривая весь лимон, не выдавливая только сок, Вы сможете получить все питательные вещества, которые лимон может предложить.

Посмотрите на этот невероятный рецепт:
6 лимонов
вода
мед

Приготовление:

Разрезать 6 лимонов пополам и залить водой.
Вскипятите воду в течение 3 минут.
Отставьте кастрюлю, чтобы она остыла в течение 10- 15 минут.
Устранить лимоны и мякоть из воды.
Пейте горячую лимонную воду.
Перелейте оставшуюся часть теплой воды в стеклянную банку для дальнейшего использования.

Примечание:
Вы можете добавить мед в чашку чая!

Преимущества:
Повышает вашу иммунную систему.
Защищает от простуды.
Предлагает Вам невероятный заряд энергии.
Помогает пищеварению и регулирует обмен веществ.
Очищает от многочисленных токсинов.
Контролирует уровень рН вашего организма.
Очищает кожу.
Освежает дыхание.
Помогает похудеть.
Повышает настроение, помогая избежать тревоги.
Увлажняет вашу лимфатическую систему.
Способствует заживлению
Категория: Диетолог
Добавлен: 23 февраля 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Диета дюкана На диете дюкана 2месяца. Все устраивало и вес уходит и голодной не бываю....
Совместить воду и перекусы Набрал лишний вес, решил начать бороться простым способом....
Как быстро убрать живот Мне 18 лет. Я вешу 55 кг, но я очень хочу убрать свой живот,...
После родов стала сильно поправляться Я всегда была полной, но после родов я вообще...
Как похудеть и убрать живот У меня такой вопрос я бы хотел похудеть и убрать живот...
Как убрать живот питание Я бы хотел убрать живот мой рост 178 см, вес 75 кг объем...
Как убрать живот ребенку У меня вопрос дочке 5 лет, вот как год мы ходи на фигурное...
Гербалайф для детей Скажите пожалуйста, можно ли детям употреблять продукцию Гербалайф?...
Лишние килограммы на животе Я сама по себе стройная девушка, мой вес 50 кг. При росте...
Как похудеть после родов? Здравствуете, мой рост 160см, вес 72, мне 19 лет, у меня...
Что и сколько есть в разгрузочный день? Меня зовут Светлана. Я молодая мама в декрете...
Как убрать живот? У меня такая проблема: Мне 23 года рост 157, вес 42-45, прыгает,...
Как убрать живот ПОДСКАЖИТЕ КАК МНЕ УБРАТЬ ЖИВОТ Я МНОГО НЕ ЕМ ЕМ ВСЕГО 2 РАЗА ВДЕНЬ...
Как убрать живот и бока? Мне 26 лет, вес 67, рост 172. Сижу на правильном питании,...
Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...
Эффективна ли диета? День добрый! Вопрос донельзя банальный, но мне важно знать ответ...
Вода с лимоном и медом при гастрите Доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста,...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
Питание после операции акш У меня вопрос что можно есть после операции акш проведена...
Всё вкусное аж млею Здравствуйте, после инсульта восемь лет, этих восемь лет кое как...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Фесин Леонид Александрович
диетолог 2017-02-23 21:29
Здравствуйте.
Варение лимонов? С какой целью? Высокая температура разлагает все природные комплексы питательных веществ, в первую очередь витамин С. Сочетание кислой среды и меда (как и нагревание меда) ведет к появлению продукта промежуточного распада глюкозы - оксиметилфурфурола, известного своим крайне негативным влиянием на организм человека. Крайне сомнительный рецепт. И главное - зачем? Однозначно не рекомендую.
0
Эльвира 2017-02-23 22:58
А какой рецепт диеты лушче, когда кормишь грудью? Что бы в течение месяца убрать живот. Спасибо
0
Фесин Леонид Александрович
диетолог 2017-02-24 08:45
В течении месяца убрать живот не удастся, не ищите "чудодейственных" рецептов, их нет. Я Вам, наверное - уже писал о Таблице гликемических индексов. На данный момент это самый безопасный из всех известных рецептов. Не хотите нанести вред организму - пользуйтесь Таблицей. Если же Вы все же верите в чудо - тогда это не ко мне.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос