Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Диета Дюкана в 16 лет

Спрашивает: Света
Пол: Женский
Возраст: 16
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 16 лет мой рост 163, а вес 57-59, нормально ли это? На какую диету можно сесть чтобы похудеть, но самое главное не навредить здоровью? Можно ли попробовать диету Дюкана?
Категория: Диетолог
Добавлен: 21 января 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Похудеть перед планированием беременности Очень хочется худеть правильно) Был опыт...
Сбросить пару кг с небольшого веса Мне 25 лет, при росте 157 см стабильно вешу 51-52...
Диета для похудения после родов Два месяца тому назад я родила ребёнка! Во время беременности...
Диета Меня зовут Турсын, мне 28. 5 лет назад я вышла замуж, а детей еще нет. На данный...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Огромные проблемы с бедрами и ягодицами Мне 16 лет, рост 158, вес 59-61. На сколько...
Не могу похудеть: ( Скоро лето, хотелось бы привести свое тело в порядок. Мне 17 лет,...
Как сбросить вес? Помогите пожалуйста, мне 16 лет, мой рост 166 см, а вес 65 кг и...
Гречневая диета Я сижу четвертый день на гречневой диете. Начальный вес 94 кг рост...
Проблема набора веса У меня 16 недель беременности и появилась отёчность и ЛИШНИЕ...
Помощь в составлении персональной диеты Меня зовут Татьяна. Мне 20 лет. До беременности...
Совет по похудению В последние 3 месяца я стала ОЧЕНЬ быстро набирать вес. Точнее,...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
Диета Мое имя Никита. У возникла такая проблема. Моя девушка при росте 172 весила...
Не могу похудеть! Мне 16 лет, рост 160, вес 55. Считаю что у меня есть 3-4 лишних...
ДИЕТА ДЛЯ КОМАНДИРОВОК Посоветуйте пожалуйста диету для командировок северных регионов,...
Диета после удаления желчного пузыря Два дня назад удалил желчный пузырь. За месяц...
Диета Мой рост почти 1м70см, вес 53 кг. Я пытаюсь попасть в модельную школу, но мой...
Запор после жёстких диет. Помогите! Мне 17 лет. При росте 162 весила 55 кг. Дабы придать...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-02-19 11:10
Добрый день Светлана.
У Вас прекрасный вес, и диета вам не нужна, физ. Нагрузки+убрать с питания сахара, сладости, выпечку, фас фут. ГАЗИРОВАННЫЕ СЛАДКИЕ НАПИТКИ, и для вас этого будет достаточно.
Успехов.
0
Платная консультация
Света 2015-03-04 16:48
Но тем не менее есть в низу живот жир(
0

Поиск по сайту

Вверх ↑