Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Диета

Спрашивает: Александра
Пол: Женский
Возраст: 16
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я бы хотела похудеть где-то до 45 кг. Вешу сейчас 54 кг, мой рост 160 см. Пробывала гречневую диету, но не смогла на ней долго продержаться и вернулась к обычному своему питанию. Посоветуйте пожалуйста эффективную и по возможности быструю диету. Спасибо большое заранее!
Категория: Диетолог
Добавлен: 7 февраля 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как быстро похудеть? Меня зовут Дарья, мне 20 лет, рост 173 вес 70.9, ходила 2.5 месяца...
Похудеть быстро и надежно Мне 19 лет, мой рост 158, вес 69 кг. Пробовала разные диеты,...
Вес 100 кг в 18 лет, как похудеть Мне 18 лет и мой вес приближается к сотне, это ужасно,...
Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...
Как выбрать диету После испытания нескольких диет я сделал для себя вывод что диета...
Излишний вес Меня зовут Дарья. Мне 19 лет. Мой рост 154 и вес 62. Очень сильно хочу...
Как востановится? Вчера села на диету морковную быструю и делала упражнение, а сегодня...
Как сбросить вес? Помогите пожалуйста, мне 16 лет, мой рост 166 см, а вес 65 кг и...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
ДИЕТА ДЛЯ КОМАНДИРОВОК Посоветуйте пожалуйста диету для командировок северных регионов,...
Стала набирать быстро вес У меня проблемы с излишним весом. За 2 года я набрала 25...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Стоит вес после потери 10 кг Рост 157, похудела за пол года, вес был 65, сейчас 54,...
Помощь в составлении персональной диеты Меня зовут Татьяна. Мне 20 лет. До беременности...
Диета Я похудела за 1,5 год на 25 кг не употребляя в пищу соль и в очень ограниченном...
Похудеть перед планированием беременности Очень хочется худеть правильно) Был опыт...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-02-18 20:35
Добрый день Александра.
В вашем возрасте быстрые диеты, просто нежелательны, организму надо расти и развиваться, а значит, получать сбалансированное, полезное питание. От этого зависит все ваше здоровье в будущем, уберите с питания вредные продукты и добавьте физические нагрузки и все будет нормально.
Успехов.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑