0

Через какое время можно заниматься спортом? (легкой атлетикой)

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я неделю назад(в понедельник) когда прыгала на тренировки неудачно приземлилась и получила растяжение связок голеностопа. В первый день лед прикладывали, потом начали мазать мазями(Быструмгель и Алезан) и обмотали ногу эластичным бинтом. Сейчас опухоль спала, остались синяки с обеих сторон ноги и осталась небольшая боль где-то внутри. Ходить могу нормально опираясь на ногу. Могу ли я вернуться через неделю на тренировки(бегать кроссы в медленном темпе)?
Теги: через какое время можно заниматься спортом после перелома ноги, после перелома ноги через сколько можно заниматься спортом
Добавлен: 22 июня 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Спорт после перелома ключицы Ребенок, 12 лет, занимается футболом. 20 марта получил...
Когда заниматься спортом после перелома ноги Был открытый перелом правой стопы 7 месяцев...
Занятие спортом после типичного перелома сроки Моей дочери 8 лет прошел месяц после...
Можно ли заниматься спортом при сколиозе Мне очень нужна ваша консультация. Мне 17...
Могу ли я заниматься спортом при переломе? Я получил травму 3тей пястной кости, могу...
Растяжение связок голеностопного сустава Две недели назад упала на тренировке и почувствовала,...
Коленный сустав Я постоянно беспокоюсь за свое левое колено, дело в том что год назад,...
Перелом ноги лечение Муж (37 лет) сломал ногу 13 числа (перелом большой берцовой кости),...
Боли в аххилово сухожилии У меня такая проблема. Мне 16 лет. Боли начались месяцев...
Боли в голеностопном суставе Год назад был перелом наружной лодыжки без смещения....
Остеохондропатия правой пяточной кости 19 февраля на моего сына 12 лет наехал автомобиль...
Перелом лодыжки, нога опухла и болит Мне 48 лет. 14 января сломала лодыжку, наложили...
Занятия спортом после операции халюс вальгус Мне 25 лет, 30 октября 2014 года мне...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Шепета Олег Игоревич
ортопед-травматолог 2014-06-23 07:46
Можете, если это не причиняет достаточно выраженый местный дискомфорт
1

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос