Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Частые простуды

Спрашивает: Полина
Пол: Женский
Возраст: 20
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я устроилась впервые на работу в поликлинику медсестрой и с тех пор постоянно болею простудами, у меня сильно снижен иммунитет. Мне не хотелось бы увольняться, но и болеть все время тоже надоело. Что делать, чтобы перестать постоянно болеть?
Категория: Иммунолог
Добавлен: 15 октября 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Почему часто болеют простудой Начинаю беспокоиться за свое здоровье, я болею очень...
Часто болит горло Хотела бы с Вами проконсультироваться по такому вопросу. У меня...
Постоянно болею простудой Дорогой доктор. У меня проблема в том, что я постоянно болею...
ВЭБ, герпетическая инфекция, частые простуды Ребенку сейчас 5 лет. Первый раз серьезно...
Ноющие головные боли Постоянные ноющие головные боли. С правый части головы, боль...
Постоянно болит живот ребенок 2 года Дочке 2г 10м. Последнюю неделю постоянно говорит,...
Постоянно болят уши Примерно пол года назад у меня заложило правое ухо, оно опухло,...
Скачет давление и постоянно болит голова У мамы стало скакать давление и голова болит...
Постоянно болят гланды лечение У меня постоянно болят гланды. Если пару лет назад...
Постоянно болею после родов Год назад я родила. Грудью кормила 3 месяца. В период...
Постоянно тошнит и болит голова У меня болит голова не часто но боли сильные постоянно...
Постоянно болит голова и температура 37 Скажите пожалуйста почему постоянно болит...
Постоянная головная боль в правой части головы Мне 33 года. Уже больше года меня беспокоят...
Постоянно болит горло Третью неделю сохраняется боль в горле (горло как бы опухшее,...
Постоянно симптомы орви У меня каждую неделю симптомы вирусной инфекции. Начинает...
Гидроцефалия, постоянно болит голова в одной точке Очень прошу о помощи! Нам больше...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Вадим Владимирович Коцаренко
иммунолог 2016-10-15 12:42
Здравствуйте.
Пожалуй, стоит заняться собой.
1. Физические нагрузки.
2. Рациональное питание (означает регулярно, 4-5 р. в день принимать пищу. Овощи, мясо. И не в сухомятку).
3. Закаливание организма.
4. Вредные привычки (как там с курением?).
5. Курс витаминов (поливитамины, подойдут любые) и минералов (с упором на селен).
6. возможно курс иммуномодуляторов, per. Os (Имунорикс, ИРС-19, Имунофан, Имудон, Бронхо-мунал и пр.).
Всего доброго.
Удачи.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑