0

Частые простуды

Спрашивает: Полина
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я устроилась впервые на работу в поликлинику медсестрой и с тех пор постоянно болею простудами, у меня сильно снижен иммунитет. Мне не хотелось бы увольняться, но и болеть все время тоже надоело. Что делать, чтобы перестать постоянно болеть?
Категория: Иммунолог
Добавлен: 15 октября 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Почему часто болеют простудой Начинаю беспокоиться за свое здоровье, я болею очень...
Частая простуда Подскажите после короновируса постоянные простуды и ангины с ларингитамии....
За 5,5 месяцев болею 5 раз Хотелось бы понять, что со мной. За последние 5,5 месяцев...
Частые простуды после родов Родила 9 месяцев назад. После родов часто болею. Гайморит,...
Частые простуды Подскажите, пожалуйста, какая норма заболевания простудой для взрослого...
Частые простуды Мучает такая проблема 2 года, уж очень часто болею, раз в 2 месяца,...
Постоянная боль в желудке Здравствуйте. После перенесенной ротовирусной инфекции начались...
Частые простуды какие анализы сдать Подскажите пожалуйста, за 2,5 месяца болею шестой...
Частые простуды кашель Здравствуйте, доктор болел в июне простудой с температурой,...
Частые простуды, температура, головная боль Уважаемый доктор. За эту зиму я заболела...
Частые простуды Меня беспокоят частые простуды. Первый раз переболела в октябре. Была...
Постоянная температура, простуда Мне 23 года и с детства я постоянно болею. Последние...
Частые простуды, иммунолог не помог 10 лет страдаю частыми простудами, четыре раза...
Частые простуды и обострение гайморита Ответьте пожалуйста, как укрепить иммунитет,...
Часто болит горло Хотела бы с Вами проконсультироваться по такому вопросу. У меня...
Постоянно болею простудой Дорогой доктор. У меня проблема в том, что я постоянно болею...
ВЭБ, герпетическая инфекция, частые простуды Ребенку сейчас 5 лет. Первый раз серьезно...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Коцаренко Вадим Владимирович
иммунолог 2016-10-15 12:42
Здравствуйте.
Пожалуй, стоит заняться собой.
1. Физические нагрузки.
2. Рациональное питание (означает регулярно, 4-5 р. в день принимать пищу. Овощи, мясо. И не в сухомятку).
3. Закаливание организма.
4. Вредные привычки (как там с курением?).
5. Курс витаминов (поливитамины, подойдут любые) и минералов (с упором на селен).
6. возможно курс иммуномодуляторов, per. Os (Имунорикс, ИРС-19, Имунофан, Имудон, Бронхо-мунал и пр.).
Всего доброго.
Удачи.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос