Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Быстрое худение

Спрашивает: Декабрина
Пол: Женский
Возраст: 24
Хронические заболевания: Нет
День добрый)
Хочу похудеть, я вешу 70 кг рост 170
Хочу скинуть кг 5-7
Я на диете сижу, кефир пью.
Скажите на какой лучше и как?
И если без нагрузок то результат будет?
Категория: Диетолог
Добавлен: 2 июня 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...
Хочу быстро похудеть Мой рост 156 и вес 58. Я хотела за лето похудеть до 48 кг. Я...
Хочу быстро похудеть вешу 100 рост 189 Подскажите пожалуйста как быстро похудеть что...
Хочу кушать и ем в больших количествах При росте 158 см, я вешу 54 кг. Постоянно ем....
Совет по диете, очень хочу похудеть У меня к вам такой вопрос. Мне 18 лет мой вес...
Как мне похудеть? Я хочу похудеть, но не могу. Раньше я весила 110 кг потом решила...
Диета и похудение Я бы хотела спросить я с детства была стройная но после школы на...
ХОЧУ ПОХУДЕТЬ МНЕ 45. ВЕС 77. А РОСТ 159. ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА ЖИВОТ. БЁДРА И ПЛЕЧИ. КАКОЙ...
Хочу похудеть после родов Хочу похудеть при росте 175см вес 96-98, хочется вернутся...
Хочу похудеть Доброго времени суток. Хочу спросить у вас. Мне 17 лет. Рост 181, вес...
Мне 27. рост 183 вес 93. хочу похудеть на 10 кг Меня зовут алексей. Мне 27. вес 93...
Подбор диеты После родов хочу похудеть. Во время беременности лишних вредных кг не...
Вес 100 кг в 18 лет, как похудеть Мне 18 лет и мой вес приближается к сотне, это ужасно,...
Проблемы со стулом на питьевой диете! Сижу 7 день на питьевой диете. Осень хочу похудеть...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...
Хочу быстро похудеть П помогите пожалуйста хочу похудеть на 10 кг, занимаюсь спортом...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, любая монодиета (огурцы/кефир/гречка и пр) - стресс для организма. "Сидеть" на этих диетах длительно- крайне вредно для здоровья. Вы получите дефицит витаминов, микроэлементов, а с этим - тусклую сухую кожу, ломкие волосы, проблемы по-женски. Хотите худеть - делайте это медленно, придерживаясь принципов правильного питания. Если не добавлять нагрузки, похудеть можно, но кожа будет "висеть".
0
Платная консультация
Юлия 2018-08-02 07:19
Здравствуйте! Почему кожа будет висеть?
Всегда интересовало, с чем это связанно. Часто об этом слышала, но не понимаю механику этого процесса.
0
Всё очень просто - кожа растягивается, когда Вы поправляетесь. Представьте себе шарик, наполненный воздухом - это полный человек и его кожа. А потом мы начинаем худеть, воздух из шарика уходит (а у нас - жир), а шарик уменьшается в размерах. Но только шарик - эластичный, а наша кожа не настолько. Она просто не успевает за потерей жира, поэтому остается "висеть" в виде растяжек.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос