0

Боязнь заболеть. Помогите справиться

Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 25 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня боязнь заболеть чем то серьезным, сама понимаю как это глупо и мыслить нужно позитивно, но накатывает периодами начинаю переживать. Например, несколько дней болит голова по вечерам-а вдруг инсульт, что то болит - вдруг рак, планирую беременность - вдруг внематочная. Причем не только боюсь этого, но и начитаюсь в интернете признаков болезни и думаю, что у меня такое есть. Проходит несколько дней и понимаю, что за бред выдумала, конечно я здорова. Неделями спокойна и потом опять начинаются переживания. Подскажите, как от этого избавиться?
Категория: Психолог
Добавлен: 7 апреля 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боюсь заболеть У меня огромные проблемы. Я боюсь заболеть всякими инфекция и, да и...
Боюсь больниц и болезней Я незнаю в чем проблема. Раньше такого не было лет до 11...
Что за диагноз? Возможно панические атаки Подскажите пожалуйста я с августа месяца...
Накручиваю себя по поводу болезней Дороти Вячеславовна. У меня уже очень давно есть...
Головная боль с зигзагами Доктор! У меня на протяжении длительного времени болит голова,...
Страх болезни, смерти Помогите мне пожалуйста. Я постоянно ищу у себя болезни, каждая...
Боязнь смерти У меня такая проблема. Я очень переживаю последнее время. Само по себе....
Боязнь заболеть Дальние родственники заболели коронавирусом, хотя живут далеко, я...
Хотел бы задать пару вопросов о своих проблемах Я хотел задать вопросы, вот у меня...
Навязчивые мысли о мужчине Добрый день. Нужна помощь. У меня такая ситуация. Я не...
Каждый день у меня и что-то болит Мужа похоронила 2 года тому назад. И того времени...
Фобии заразиться. Невыносимо Доктор. У меня большая проблема с фобией что-то подцепить...
Ком в горле, боязнь заболеть В общем такая ситуация. В последние несколько недель...
Как лечить головнуб боль? У меня ежедневные г боли но часто приступы -болит одна сторона...
Неврозе бывает такие симптомый.? Доктор я ипохондрик. Скажите при неврозе бывает ли...
Жизнь без страха Меня зовут Алина. Начну историю сначала. Стали беспокоить головные...
Пухнет голова! Помогите! Заметил в последнее время что после приема спайсов и миксов...
Боязнь болезни и умереть Доктор! У меня такая проблема, я постоянно думаю что я чем-то...
Болею многими болезнями Меня зовут Людмила, мне 22 года, рост 168, вес 63. Болела...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Мария 2018-04-07 20:14
Извините, неправильно выразилась. Я не придумываю себе симптомы болезни, а наоборот по имеющимся симптомам (скажем, болит голова или давление) я предполагаю худший вариант, хотя на самом деле обычное явление
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2018-04-08 00:13
Здравствуйте, Мария.
У Вас наблюдается повышенная тревога. Тревога может, как иметь основания, так и быть избыточной, в связи с беспокоящими мыслями о будущем.
Обратитесь к врачу-психотерапевту и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее приходить в норму и справляться с тревогой.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос