Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Большой вес

Спрашивает: mari321
Пол: Женский
Возраст: 15
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 15 лет, вешу 86 при росте 163(знаю, что это не нормально). вес никак не уходит, только если на голоде сидеть. Физ. Упр выполняю часто, сама по себе мало ем. Не помню, в каком возрасте это началось, но суть в том, что каждый год я набирала 10кг. И вот, вес остановился на 86. что сделать, чтобы вес ушёл? подскажите, пожалуйста.
Категория: Диетолог
Добавлен: 25 июля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Очень большой вес помогите сбросить Меня зовут Екатерина у меня проблема с весом....
Большой вес при поликистозе Мне 18 лет, мой вес 98 кг, гинеколог поставила диагноз...
Большой вес при поликистозе Мне 18 лет, и я вешу сейчас 98 кг. Ходила к гинекологу...
Большой вес у ребенка Дочке 1.3 вес 15 кг. На вид не скажу что полная но выглядит...
Большой вес у парня У меня проблема лишнего веса. При росте 185 см, я вешу 97 кг....
Диета. Слишком большой вес для моего возраста Я хотела у вас проконсультироваться...
Очень большой вес и при этом много болезней Меня зовут Павел мне нужна помощь я страдаю...
Ужасно большой вес в 14 лет Меня зовут Таня, мне 14 лет. Мой рост 178см и вес 66 кг....
Слишком большой вес Мой рост 180-185, вешу 77 кг. Это нормально для этого роста? Хочу...
Как убрать живот и бока? Мне 26 лет, вес 67, рост 172. Сижу на правильном питании,...
Слабость в ногах после остеохондроза Прошу проконсультировать, проблема такова Возвращаясь...
Правильное питание, быстро набирается вес Мне 33 года. Один ребенок. Я быстро набираю...
Поправляюсь на правильном питании Доктор! Мой рост 165 см, вес всегда был около 56-58...
Прибавка массы тела Меня беспокоит прибавка веса, образ жизни не поменялся ем все...
Сильные боли при остеоартрозе 4 степени У меня остеоартроз коленного сустава 4 ст...
Я вегетарианка Мне 17 лет, мой вес 63 кг и рост 163. Я вегетарианка два года, не ем...
Диета для похудения после родов Два месяца тому назад я родила ребёнка! Во время беременности...
Просьба помочь с лишним весом Мне требуется Ваша помощь. Видите ли, у меня при росте...
Питание при диабете 2 типа Подскажите пожалуйста. Как питаться чтобы похудеть при...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-08-09 13:55
ДОБРЫЙ ДЕНЬ
Начните с тог что, полностью перейдите на правильное сбалансированное питание
1 вода 2 литра в день, утром и перед каждой едой по 1 стану,
2 еда 5-6 раз в день маленькими порциями, завтрак, обед, ужин-
и 2 перекуса.
в рационе-овощи, фрукты, белковые продукты.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑