Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Боли в спине

Спрашивает: Катя
Пол: Женский
Возраст: 28
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. У меня такая ситуация. Год назад очень сильно ушибла спину. Тяжелых последствий не было. Но теперь практически постоянно боли в пояснице и шее. Знакомая массажистка сказала, что у меня идет отложение солей. Дело еще в том, что при моей работе краномашинистом идет очень сильная нагрузка на поясницу и шею. Как мне быть? И как избежать образования грыж?
Категория: Невропатолог
Добавлен: 10 апреля 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боль в левой части груди и спине Мне 29 лет, мучают боли в левой части груди, также...
Боль в грудном отделе позвоночника Помогите разобраться с моей проблемой три месяца...
Боль в спине, левой лопатке и левом ребре Около недели назад появились боли в спине,...
Отложение солей. Подскажите пожалуйста, у меня в области шеи начинает расти горб (отложение...
Боль в спине У меня в последнее время спина болит. Болит практически всё время, я...
Грыжи и протрузии дисков позвоночника У меня жалобы на боль справа в пояснице и отдает...
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника Прошла МРТ и написала диагноз следующего...
Сильная скованность в нижней части позвоночника Последние года три у меня сильно болит...
Бьет током ногу холодным металлом Началось все со спины, боли в спине. Был у врачей,...
Грыжи позвоночные Проконсультируйте пожалуйста. Очень хочу второго ребенка, но есть...
Боль в спине У меня болит спина, сначала наступает острая боль в нижней части спины...
Болит один позвонок У меня сильно болит спина, а именно один позвонок, когда трогаешь...
Профилактика защемления седалищного нерва Иногда при выполнении некоторых физ. Упражнений...
Боли спины и тела Моему брату 30 лет. Уже более 3-х лет он мучается с болями спины,...
Ноющие боли в спине, расшифровка МРТ Доброго дня! Уже несколько лет мучает легкая...
Боли в пояснице, дегенеративно-дистрофические изменения пояс-крестцового отдела позвоночника Хочу обратиться к Вам за помощью! Совсем недавно с начала марта месяца 2015 года начали мучать тянущие боли в пояснице при физических нагрузках. (Физические нагрузки тяжелая атлетика, ОФ нагрузки высокой интенсивности) Прекратила занятия спортом на месяц, делала лечебную зарядку по типу ЛФК, боли уходили переодически, ощущался какой-то блок в пояснице. Сделала МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Заключение: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Прикрепляю полностью документ. Подскажите, пожалуйста, как быть дальше? Как должно протекать мое лечение? Зарядка укрепляющая, бассейн. Возможно какие-то препараты? В свои 19 лет хочется жить спокойно без болей и ощущения неполноценности. Заранее благодарю за помощь и совет!
Боли в пояснице и шее У меня с детства есть искривление позвоночника. Оно очень отчетливо...
Беспокоят боли в спине Меня зовут Дмитрий. Мне 20 лет. Мой вопрос: Меня интересует...
Боли в плече Подскажите пожалуйста как вылечить мою проблему. У меня уже более 6 месяцев...
Боль в спине где бюсгальтер Один невропатолог поставил диагноз: цервиго-дорзалгия...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Качанов Руслан Станиславович
невропатолог 2014-04-20 10:04
Катя, отложение солей - это простое название остеохондроза, но оно отражает суть процесса. При длительной нагрузке, особенно статической, на какой-то отдел позвоночника наш организм проводит "цементирование" или "отложение солей" в этот участок для его укрепления. Чтобы как-то предотвратить этот процесс необходимо выполнять комплекс физических упражнений для укрепления мышц спины и пояса нижних конечностей. и, когда эти мышцы будут достаточно крепкими, тогда организму не надо будет дополнительно "откладывать соли" в тот или иной отдел позвоночника.
а массаж без физических упражнений, к сожалению, как монотерапия малоэффективен, потому как приводит к дополнительному ослаблению мышечного корсета, чем еще больше провоцирует "отложение солей", то есть развитие остеохондроза и грыж.
в развитии грыж большую роль играет водный режим. Грыжи развиваются тогда, когда диск высыхает и теряет свою эластичность. Поэтому обязательным условием профилактики грыж МПД является употребление чистой (лучше родниковой) некипяченой воды до 2-3 л/сут (30 мл/кг массы тела).
0

Поиск по сайту

Вверх ↑