0

Бессонница хроническая

Спрашивает: Александра
Пол: Женский
Возраст: 29 лет
Хронические заболевания: Бессонница хроническая
Здравствуйте, четыре года мучаюсь хроничекой безсонницей, вызванной страхами и переживаниями. Скажите пожалуйста, если в жизни что то изменится к лучшему, может ли бессонница уйти сама по себе? Или без медикаментов и психотерапии не обойтись? Спасибо.
Категория: Психиатр
Добавлен: 26 мая 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Страх обморока У меня ВСД, давление всегда в норме, но после стресса был случай, когда...
Бессонница и страх Возник постоянный стресс, из-за него я не сплю уже вторую ночь,...
Тревога, стресс, угнетенность У меня ужасные сильные приступы тревоги и страха по...
Что делать с собой? Доктор! Помогите! Дело в том, что я ужасно себя чувствую. А дело...
Тревожность невроз Я устал, не знаю что делать. Очень часто ощущаю внутреннее чувство...
Тревожный сон и бессонница Уважаемый доктор. Мне 24 года, 4 года из них я провела...
Бессонница после физических нагрузок Года два назад появилась бессонница от физических...
Стресс хронический У меня всегда был повышен гормон 17-он-прогестерон, все-все остальные...
Страх, стресс, тревога Моя проблема заключается в том что меня тревожит моя мнительность,...
Приём ципралекс Страдаю паническими атаки с 2017 года, была тревога и страх страха,...
Чувство тревоги, бессонница На протяжении 3 лет постоянное чувство тревоги, из-за...
Чувство тревоги, бессонница На протяжении 3 лет постоянное чувство тревоги, из-за...
Раздражительность при приме Селектры У меня сильно повысилась раздражительность после...
Покалывание в грудной клетке Ночью проснулась от странного ощущения-во сне почувствовала...
Нервный тремор всего тела Началось первый раз в 17 лет, после стресса начали трястись...
Тревоги страхи , Здравствуйте, подскажите пожалуйста два года назад у меня обнаружили...
Флуоксетин и бессонница У меня депресссия и БЕССОННИЦА, хроническая, на протяжении...
Тревожное состояние Я ПАРЕНЬ МНЕ 30 ЛЕТ! У МЕНЯ ДЛИТЕЛЬНАЯ ДЕПРЕССИЯ! 3 ГОДА НАЗАД...
Бессонница хроническая Врач поставил диагноз- птср(Пришла с проблемой-хроническая...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2018-05-27 00:45
Здравствуйте, Александра.
Да, вполне. Но при первой же неудаче или стрессе все вернется вновь.
Нужно заниматься самой тревогой и тогда сон восстановиться тоже.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос