Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Бессоница, расстройство личности (?), невротические расстройства (?)

Спрашивает: А, Москва
Пол: Женский
Возраст: 20
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, обращаюсь к вам с таким вопросом.

Я студент, 20 лет, учусь на 2 курсе. Проблемы начались в 15-16 - с пищевым поведением, социальными взаимодействиями, самоиндефикацией, самоповреждение. Сейчас ситуация гораздо лучше, но есть некоторые вопросы. Перечислю:
Постоянные проблемы со сном - сплю мало, по 4-5 ч, даже когда есть возможность, и раз в месяц может отрубить до 12 ч. Мне сложно контролировать свое настроение - обычно я абсолютно спокойна, но иногда какие-то события, связанные в основном с близкими, воспринимаются очень остро и преувеличенно - то мне ужасно плохо, то хорошо. Почти никогда не могу понять, что чувствую, эмоции в основном воспринимаю чужие. Случаются приступы паники или ненависти к себе, появляется чувство опасности, голова кружится и руки трясутся. И этому не всегда есть причина, или я просто не могу понять, в чем она заключается. Иногда люди вокруг кажутся ненастоящими, что я не заслуживаю того, что имею. Безумно боюсь потерять, расстроить близких, в особенности мать и любимого человека, уделяю им все свое свободное время. Но иногда происходят такие события, что я грублю неосознанно, а потом ненавижу себя.
Еще трудно собраться и заставить себя учить, серьезно снизилась работоспособность, мозг временами как будто отключается и вообще не воспринимает информацию, хотя раньше постоянно работал "на отлично". Сейчас не режусь, потому что появилась мотивация этого не делать, но желание себе навредить присутствует постоянно.

К психиатру никогда не обращалась до этого.
Категория: Психиатр
Добавлен: 18 апреля 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как жить, а не притворяться что живешь Я ненавижу свою жизнь. Мысли о суициде. Постоянно...
Переживания из-за ошибки У меня такая проблема. Два месяца назад от меня ушел любимый...
Страх и подозрение шизотипического расстройства! Мне 18 лет. Все началось после разрыва...
Постоянный страх Меня зовут Ангелина, мне 19 лет. Последнее время меня сильно тревожит...
Деперсонализация Помогите. Не понимаю, что со мной. Два месяца я уже борюсь со страхом...
Полнота! Депрессия! Такая проблема. Мне 19. До 14 лет весила 105 кг. Никогда не была...
Тревожность, истерики, слезы У меня такая ситуация. Меня постоянно мучают головные...
Зацикленность на мнении окружающих Проблема в том, что, когда я выхожу на улицу, мне...
Тревожность, боязнь общества, суицидальные мысли Уважаемый врач, я пол года назад...
Как обрести уверенность Доктор! У меня не получается заводить отношения с молодыми...
Возможная паранойя Ноября мне на номер модема пришло смс от оператора связи, что по...
Любовь и тревожное расстройство Я девушка, мне 25 лет. Астеническое телосложение,...
Боязнь жизни Подскажите как быть. Я с детства очень мнительный и тревожный человек,...
Невроз Вот уже давно пытаюсь справиться со своим сотоянием, но ничто не помогает....
Бессоница, раздражительность, чувство страха С беременностью у меня появилось сильное...
Постоянное чувство тревоги Помогите пожалуйста, я просто уже не знаю как себя вести....
Стрессовое состояние У меня постоянно чувство тревоги, усталости, огрессии, стало...

5 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2017-04-19 00:02
Здравствуйте.
Чтобы разобраться в себе, нужно начать посещать психолога. Вы свали в одну кучу сразу множество проблем и проработать их через письмо не представляется возможным.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
0
А 2017-04-19 00:15
Главные проблемы - вопрос работоспособности и чрезмерной зависимости от эмоции других людей. С этим тоже именно к психологу нужно обращаться?
0
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2017-04-19 10:49
Чрезмерная ориентация на мнение других бывает, когда центр принятие решения лежит снаружи, а не внутри. Частично у каждого из нас есть такое. Наше общество сильно ориентирует нас на потребление продукции, услуг, определенной схемы поведения. Так, например, общепринятым считается быть волевым, целеустремленным, коммуникабельным, хотеть строить карьеру, заводить семью и детей, модно одеваться и ездить отдыхать за границу. А если человек интроверт и не любит общение, ему не нужна карьера и внешние развлечения? Или другой пример: молодой мужчина, не волевой, а нежный, с тонко организованной психикой и чутким сердцем. Он хочет рисовать картины или писать стихи. А общество ему навязывает зарабатывать деньги, быть "настоящим мачо" и толкаться локтями на карьерной лестнице. Что бывает с такими людьми, если они перестают слушать свою природу? Они, под давлением традиций, начинают потихоньку предавать себя. Внутри возникает конфликт между собственными потребностями и требованиями общества. Чтобы избежать разрушения человек полностью переносит ответственность в приеме решений вовне. И начинает с оглядкой относится "а что подумают и скажут другие? " Но внутри неудовлетворенность остается и треплет человека бессонницей, тревожностью, сниженным настроением.
Главное - это личностная терапия с психотерапевтом или психологом.
0
А 2017-04-19 12:48
Спасибо за помощь! Если можно, удалите, пожалуйста, мой вопрос
0
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2017-04-19 20:05
Пожалуйста. Удаление вопросов не в моей компетенции. Обратитесь с данной просьбой к администратору сайта.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос