0

Беспокоит душевное состояние, бессонница смешанна с тревогой

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: Тремор конечностей небольшой, нервные тики обостряются осенью.
Здравствуйте, меня зовут Анастасия мне 19 лет. Мне хотелось бы понять что с моим состоянием душевным. Беспокоит бессонница 3 неделя пошла, ложусь спать бывает не в одно и тоже время часам к 11 но стараюсь не позже 10. Я очень мнительный человек и давольно серьезная щепитильная чрезмерно, расслабиться не получается в социальной среде я организованая и волнительная чувство приходит а вдруг обо мне не так подумают или я не так себя поведу замкнутая в последнее время ухожу в себя. Были стрессовые ситуации в отношениях очень много плакала и часто чувствовала себя виноватой во всём и дома и в отношения, чувствуется внутри тяжесть какая то , по ночам тревога возникает тахикардия и страх какой то не понятный, днём унылое настроение чувствуешь будто слезы накатывают но эмоционально очень сдерживаться стараюсь. Нервные тики в теле появляются часто, дрожание конечностей, напряжение изо дня в день расслабиться тяжеловато, только наедине с собой. Подскажите пожалуйста что это, очень переживаю. Извините за такое яркое описание. Спасибо заранее Буду очень благодарна
Категория: Психиатр
Добавлен: 8 декабря 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Эмоциональное опустошение В последнее время, а именно уже на протяжении 4-5 месяцев...
Тревожность, истерики, слезы У меня такая ситуация. Меня постоянно мучают головные...
Панические атаки в всд Скажите что делать во время панический атак? Страдаю год, раньше...
Перепады настроения, селфхарм, тревога и т. д Уважаемые специалисты, я начал встречаться...
Тревога, вина, стыд Я жила с 8 лет в детском доме. В подростковом возрасте (даже чуть...
Подергивание мышц, тремор Мне 21 год, уже как год беспокоят подергивания по всему...
Само Самоповреждение, голоса в голове Я профессиональная спортсменка, подросток. Последний...
Депрессия, невроз? Тяжелое эмоциональное состояние Последние 2 года нахожусь в тяжелом...
Что со мной? Чем я больна? Доброе время суток. Хотела бы рассказать вам о том, что...
Смерть близкого Помогите пожалуйста! 6 декабря брат покончил самоубийством! Во-первых,...
Тревога паника страх У меня тревожно депрессивное расстройство, пью третью неделю...
Панические атаки от припаратов Дороти Вячеславовна. Я наконец то нашла Ваш сайт. У...
ВСД-бессонница, нервные тики Пишу вам с проблемой-Бессонница! Началось с все с июня!...
Чувсто нереальности Лет с 15 такое чувство что как бы живу от третьего лица перед...
Проблема Невроз всд состояние тревога От невроза умирают?! Просто проблемы есть с...
Волнует душевное состояние Я нахожусь в нестабильном состоянии и абсолютно не знаю,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2017-12-08 20:39
Здравствуйте, Анастасия.
Вы описываете симптомы повышенной тревоги. Находится ли это на уровне тревожного невротического расстройства или является привычкой тревожиться по любому поводу - может определить только консультация врача-психотерапевта.
Скорее всего, Ваша тревога является безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне. Занимается данным состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос